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带状疱疹不可怕，怕引起漫长的花式疼痛，如何在秋季来预防呢？
一、增强体质，提高抗病能力
老年人应坚持适当的户外活动或参加体育运动，以增强体质，提高机体抵御疾病的能力。
二、预防感染
感染是诱发本病的原因之一。应预防各种疾病的感染，尤其是在秋季，早晚温差大，要适时增减衣服，避免受寒引起上呼吸道感染。
三、防止外伤
外伤易降低机体的抗病能力，容易导致本病的发生。
四、避免接触毒性物质
避免接触化学品及毒性药物，以防伤害皮肤，影响身体健康，降低机体抵抗力。
五、增进营养
注意饮食的营养，多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富有蛋白质的食物及新鲜的瓜果蔬菜。
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